Wyznaczanie granic wzmacnia związek, a nie osłabia go, ponieważ granice są wyrazem szacunku! Wyznaczanie granic dla siebie nie jest oznaką braku szacunku, a raczej wyrazem szacunku wobec siebie samego, dzięki czemu możesz być najlepszą wersją siebie dla innych. Jest to wyraz szacunku wobec siebie samego i przykład dla innych, jak chcesz być traktowany. Twoje granice chronią to, kim jesteś, twoje wartości, to, co reprezentujesz i kim chcesz się stać. Kiedy nie wyznaczasz sobie zdrowych granic i nie walczysz o to, kim jesteś, w rzeczywistości karzesz siebie za to, że jesteś sobą. Nie potrzebujesz potwierdzenia od innych, aby robić to, co jest dla Ciebie dobre, i nie potrzebujesz potwierdzenia od innych, aby chronić swoje emocjonalne i psychiczne samopoczucie. Wyznaczanie granic nie oznacza odpychania ludzi ani karania innych; oznacza raczej utrzymywanie równowagi, abyś mógł być najlepszą wersją siebie dla wszystkich! Granice wzmacniają relacje, ponieważ zwiększają poziom szacunku w związku i pomagają dwóm osobom wspierać się nawzajem w stawaniu się najlepszą wersją siebie. Wyznaczanie zdrowych granic nie jest egoistyczne, jest niezbędne dla Twojego dobrego samopoczucia i niezbędne do utrzymania zdrowych relacji. Jedynymi osobami, które będą niezadowolone z Twoich granic, są te, które wykorzystywały fakt, że ich nie miałeś, oraz te, które nie są w Twoim życiu z właściwych powodów! Autor postu Niebanalna Relacyjność Foto Pinterest